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教养:透过游戏,培养注意集中力

2020-01-16 19:51 来源: 未知

 

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与其进行生硬又无聊的教育,不如以有趣又愉快的方式进行会更有效果。尤其,最好让小孩觉得教育和游戏很相似。专注力教育也是如此。在开心地玩乐时,不知不觉提高专注力是最棒的专注力教育法。介绍几项不用花费很多金钱和时间,也能在生活中自然地提高专注力的方法。

1.寻找消失的物品

这是利用家里的小东西,可以轻而易举进行的游戏。游戏材料有玩具、杯子、桌上型时钟、钥匙、彩色铅笔等,只要是小孩能用手拿取的东西全都可以。

首先,把各式各样的物品摆放在面前,跟小孩一一确认放了什么东西。此时,不要光用眼睛看,建议让他用嘴巴说出物品的名称。接下来,请小孩轻轻闭上眼睛或转身之后,将某个物品藏起来。然后数5秒或10秒的同时,提醒小孩不要忘记刚刚放的那些东西。过了约定的时间后,让小孩睁开眼睛,寻找少了什么物品。

爸妈轮流和小孩以藏东西的游戏方式进行,小孩会觉得很有趣。考虑小孩的年纪和找东西的速度,物品的数量可以调整在5个到8个之间。

2.寻找同样颜色的物品

和小孩一起玩寻找特定颜色物品的游戏,可以提升视觉注意力和观察力。告诉小孩一样物品并非只有一个颜色,而是由多种颜色组成的,让他在观察熟悉物品时,精神会更加注意与集中。

例如,寻找「黄色」物品时,经常会提到小鸡和香蕉,再者父母如果提到小孩书包的线或练习簿封面的字、素描本的线条等具有黄色的多种物品,小孩对于多样的视觉刺激,会更仔细地注意,集中的时间也会增长。

或将物品直接放在眼前,说:「来,雪儿要不要从娃娃当中,把有红色的娃娃找出来?」或是说:「请说出这房间里有绿色的物品。」让小孩试着把名称说出来。

3.轮流接力绘图

这是在一页素描本上,小孩和妈妈、爸爸分别轮流画图的游戏。游戏中,小孩必须等待自己的顺序,可以学会控制冲动的行为。另外,透过和父母一起完成一样作品的过程,也能感觉到家人间的亲密感和情绪稳定感。如果小孩不愿意遵守规则,或是想独自完成图画时,可透过「剪刀石头布」、「掷骰子」等,像玩游戏般决定顺序。

开始前可以事先决定主题,也可以不订主题,当下想到什么就画什么。「妈妈跟伯诚要轮流在这张图画纸上画图。妈妈在画图的时候,伯诚不可以画图,要等我。也可以边看妈妈画图,边想想等一下要画什么。」像这样跟小孩说明清楚后,即可开始。也要注意小孩或母亲不能独自霸占太多时间。假设小孩画了一朵花,想在旁边画一棵树时,可以说:「现在轮到妈妈了,你先等一下。」然后在花的旁边画上合适的草。

图画得好不好并不重要,家人互相关怀和让步,共同完成一样作品是最重要的。全部画完后,也可以问小孩刚开始想要画什么图,看了爸妈画的图有没有画出跟原先想法不同的东西,请小孩试着说说看。

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