怀孕日记

妈咪：萧淑芬
年龄：35岁
职业：产品销售副理
孕期增加体重：16公斤
孕期特殊检查：羊膜穿刺、高层次超音波
生产方式：剖腹产

我推荐的妇产科医院：台北医学大学附设医院。我从未孕之前，就因巧克力囊肿及子宫肌瘤，在那里动过手术，对这家医院的妇产科医疗团队印象深刻，所以怀孕时便很自然的选择这里。

大事记

．怀孕初期常有胃胀气情形及嗜睡。
．怀孕5个月时，医师产检时曾告知有羊水过多的问题，但没有特别处置。
．中后期出现了便秘及水肿现象，所以就透过自己按压穴道的方式来减轻不适。

孕期生活

．孕期几乎每天晚上都会喝上一碗甜汤。

．每天睡前，老公都会唸三字经、故事书给肚中的宝宝听。

．平常我就很喜欢穿一件式洋装，孕期发现「来自纽约」这家孕妇装很符合我的Style，所以林林总总加起来共买了10件左右。

推荐好物

．九阳豆浆机

孕期每天早上我都会用这台豆浆机煮豆浆喝，里面还加了亚麻子、燕麦、芝麻……等自己喜爱的东西一起煮，20分钟后就可以喝到热热的豆浆，非常方便又营养，全家人都可以喝喔！

．哺乳枕

怀孕8个月以后，肚子愈来愈大，睡觉时我都会使用哺乳枕，来支撑肚子、减轻重量。

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宝宝日记

摄影／Kiwi

宝宝：简翊涵
月龄：3个月
身长：63.8公分
体重：6.2公斤
头围：40公分
尿裤：S号
每天餵奶次数：5次
每次奶量：母乳150～160㏄

我推荐的小儿科医师：亚联小儿科诊所梅明真医师。梅医师人很亲切，且对家长提问解释得很详细。像我之前曾询问梅医师脂漏性与异位性皮肤炎的差别，梅医师便马上开简报跟我解释，帮助我了解病情。

我家的幸福照

立汉爸爸+淑芬妈咪+翊涵宝宝

大事记

．满7周大，翊涵已经可以一觉到天亮；同时配合使用音乐铃，两个月大的她，已不需哄睡，可自行入睡。
．翊涵两个多月大时，大人跟他说话会以笑容回应，也会试着发出一些声音。

宝宝生活

．每次喝奶后拍嗝，翊涵就会表现出一付很陶醉的样子。

．看着音乐铃，翊涵便会自行慢慢入睡喔！

推荐好物

．施巴婴儿全效护肤面霜

翊涵之前因为太热及乾燥，脸上起了很多红疹，有轻微皮肤炎现象，后来使用这款面霜后，红疹很快就消了。

．Combi SK-4新生儿全护型背巾

小婴儿脖子还不够硬挺，带出门时头常会晃来晃去，使用这款背巾，翊涵就像躺在摇篮里，由大人捧着，外拓展训练出用餐只要将两张椅子併起来，连同背巾将宝宝放在椅子上就可以了。

．Hello Kitty保冰袋

这个袋子外型方方正正的，很像便当袋，装好母乳的奶瓶放进去高度恰好，一次可装到4瓶，造型又相当可爱，提着它心情就很好喔！

烦心事：

便便次数不固定

翊涵已经3个月大了，但每天排便次数不定，有时1天排3次，有时又2天排1次便，且平时经常会放屁，是否有肠胃不适情形？还是喝母乳的小孩都这样？

小儿科周怡宏医师回覆：

此一情形表示有肠胃胀气累积而使蠕动变慢，大便因此排出受阻。请每天认真顺时钟按摩腹部，每次3～5分钟、每天至少4次以上，并且餵奶时要减少吸入空气的可能（如吸得太快且猛、吸到一半睡着了等现象）。

天津拓展训练