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怀孕知识:妈妈忙着餵母乳,那爸爸呢?

2020-10-05 21:02 来源: 未知

 

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「餵母奶」这个工作,理当最重要的「职掌」就是妈咪,毕竟「羊毛出在羊身上、母奶长在娘胸膛」,既然如此,何以需要探讨餵母乳时,「爸爸应该做的事」呢?其实,有没有另一半的帮助,绝对是妈妈哺餵母乳是否顺利的关键因素,而新手爸爸们,当太太正式进入母乳马拉松生活后,可以做哪些事情呢?

一、分担餵奶之外的育儿工作

当妈妈开始哺餵母乳,生活会转变成完全绕着孩子转,每天光是要记得「几点该餵奶、几点该挤奶」等繁琐的时程表,就足以让新手妈咪忙得团团转,更遑论是餵奶完还要帮孩子打嗝、换尿布,或是必须随时準备好安抚情绪不稳的小婴孩。

此时,如果爸爸能主动分担餵奶以外的育儿工作,那么就能让母乳妈咪们轻鬆许多。虽然妈咪选择亲餵时,爸爸较无法参与「哺餵孩子」的工作,但若是可以协助抱孩子给妈咪餵奶、或是在餵完奶时,接手帮宝宝拍嗝、换尿布等照护工作,也能达到夫妻分工合作照顾孩子的效果。

重要的是,新手爸爸在一开始就应该积极主动学习如何照料孩子,当爸爸能够熟练孩子的照护工作,妈咪才能「放心的」把孩子交给另一半照料,获得较多的喘息空间。

二、主动安排放鬆与休息的时机

妈妈在刚开始担任母职时,通常会一股脑儿的燃烧自己的能量,全心全意的把注意力放在孩子身上,忽视自己的需求。母乳妈咪更是如此,还没来的及慢慢适应宝宝加入自己生活,就必须密集的哺餵、照料宝宝,若宝宝夜奶的次数频繁,妈咪的体力也易因睡眠不足而透支。

体贴的爸爸千万不要等到妈咪过度劳累、身体发出警讯时,才懂得伸出援手,平时就应该细心的觉察另一半的需求,主动安排让母乳妈小憩的空档,一句「妳先休息吧!宝宝交给我!」就是此时最强而有力的爱意表达。

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