当您进入高原或常驻高原时，需要从其他地方返回PLATEA的人，有必要采取红色视图，建议在前往高原前2-5天接受它。由于Redview可以快速提高人血红蛋白的便携性，促进血氧生产，并形成有效的递送，有效地预防和减轻平台反应。拿一些西方人参膜。西参具有清爽，增强免疫力，抗疲劳等的效果，并且可以由于大脑而减少由缺血性缺氧引起的头晕。
乐观情绪可以减少高原反应
应注意保暖，一定不会感冒，男人最好不要吸烟。如果灼热症状有寒冷症状强化，服药，尽量避免炎症灼热。良好的心理素质是一个克服和克服高原反应的灵丹妙药。大量案件证明，保持了一个开放的乐观情感，建立了强烈的自信心，削弱了高原反应带的身体不适。匡威，担心，过度思考，略微无法紧张，但会增加脑组织的氧气消耗，从而使身体不舒服，不时延长。
紧急治疗
如果发生急性高原反应，我该怎么办？
严重缺氧：间歇性氧
如果发生严重缺氧，则每分钟氧流速为1-2升。只要鼻子导管吸入氧气（1-2点亮每分钟/分钟），高山反应性将很快消失（在分钟内消失）。如果治疗时间不足，可能存在反弹症状，因此需要许多氧气处理。
培尔格：服用适量的利尿剂
失眠，精神紧张，刺激性可以选择稳定和其他平静的药物。尿尿少量采用适量的利尿剂（如双氢过度计）。穷人可以采取合适的人参或地塞米松。如果存在严重的胸闷，呼吸困难，严重咳嗽，咳嗽粉红色泡沫或慢响应甚至昏迷，除了上述治疗，应尽快救出。
头痛：龙标签，头痛
通常具有高反应头痛，疼痛将更频繁，一个d将被拖动的时间，头痛通常在额头上，头痛它会加剧。此时，采取累进片剂或头痛粉以缓解症状是合适的。
提示
西藏救援的令人不安的人拯救
心脏，肺，脑，肝脏，肾脏有明显的病变，并且严重贫血或高血压患者，不要盲目进入高原。
患有严重贫血或严重高血压患者的饮食性差。如果这些人在进入高原的早期，急性Alba病的风险明显高于其他毒性;如果高原的保留时间太长，则其他人易患各种慢性血浆。同时，由于这些器官的这些器官的增强由于提高了重要器官的补偿活动，如高普通环境，肝脏，肺，心和肾脏。一旦发生疾病，情况将进一步加剧。如果您不知道您是否可以参加西藏的救援活动，我建议您询问您有经验的医生并尝试稳定的原则。
抵达高原后的预防措施刚刚抵达高原，每个人都会感到缺氧症状，如呼吸急促，胸闷，呼吸困难。这并不是说你不适应1dFORE1高原，正确保护自己，2到4天，通常改善上述症状或消失。
如果它在飞机上的高原上，普通高山反应的症状将是p12至14小时左转。所以不要强迫运气，你可以在床上休息。不要等到反应，可能更多的时间适应。